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    On ne badine pas avec le stress

    Visions croisées autour des méandres du stress. Mal-être, souffrance, surcharge, conditions de travail difficiles, pression… entre perception et réalité !

    Le stress, c’est bien sûr la surcharge de travail, la pression managériale, la gestion de l’imprévu. Mais c’est aussi le non contrôle, la non maîtrise, la peur de l’inconnu. Et surtout, en décalage avec la réalité, la force de notre pensée, parfois tellement destructrice. Soyons alors attentifs aux signaux d’alarme afin que l’écoute et le dialogue éteignent l’incendie qui s’annonce.

    • Les causes du stress et ses conséquences psychosomatiques
    • Mal-être, souffrances
    • Conditions de travail difficiles
    • Surcharge, pression
    • Mettre en exergue les causes du stress destructeur
    • Evoquer les symptômes caractéristiques du stress
    • Illustrer les 5 risques psychosociaux (RPS)
    • Souligner les signaux d’alarme détectables pour les collègues ou les managers
    • Lancer des pistes de solution
    • Amorcer le dialogue avec les spectateurs sur un sujet grave, délicat, mais qu’on peut (doit) oser aborder avec sincérité et honnêteté

    Un soir, à 20 heures, Hélène, chef d’équipe, a trouvé un prétexte pour isoler dans une salle de réunion, François, son hiérarchique direct et Nathalie, une de ses collaboratrices. La vie, tant professionnelle que personnelle d’Hélène, l’a amenée au bord de l’irréparable. Dans un dernier sursaut, elle a décidé d’exposer son mal-être devant ses collègues. Avec force « flash-back », elle déroule devant eux la descente progressive vers l’abîme dans lequel elle se trouve.

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