PRENDRE LA PAROLE EN PUBLIC :
MÊME PAS PEUR ?
Selon une étude de 1973* consacrée aux plus grandes peurs de l’être humain, la prise de parole en public occupe la première place.
Pensant que la mort serait citée en première position, de nombreuses études ont été menées dans le monde entier depuis pour confirmer ou infirmer cette peur.
Résultat ? Même si le classement change, c’est toujours la peur de parler devant un groupe, quelle que soit sa taille, qui occupe la tête du podium.
Une question s’impose alors :
POURQUOI AVOIR PEUR DE PRENDRE LA PAROLE ?
Nous avons identifié 3 raisons principales :
La peur de ne pas être à la hauteur
–
La peur du regard de l’autre
–
La peur du jugement négatif
Des peurs plus pétrifiantes que stimulantes…
surtout si on y ajoute un peu de manque de confiance en soi !
* Etude du cabinet de recherches et d’enquêtes Bruskin Associate’s
TRAC, MAINS MOITES ET BOULE AU VENTRE :
Comment leur dire adieu ?
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