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Manager le stress de ses collaborateurs

Comment identifier et manager le stress de ses collaborateurs et au sein de ses équipes ?

  • 1 journée
  • toute personne en situation de management (5 à 12 participants)
  • 2 comédiens formateurs
  • nous consulter

Découvrez à travers nos formations stress adaptées, interactives et conviviales comment identifier, appréhender, gérer et manager le stress (subjectif) de vos collaborateurs ?

OBJECTIFS :

  • Reconnaître les signes de stress chez soi et chez les autres
  • Savoir gérer les situations tendues et conflictuelles
  • Manager positivement le stress de ses collaborateurs
  • Développer des relations assertives
  • Adapter sa communication
  • Comprendre et identifier les situations stressantes et leurs causes

THÈMES : 

Axe 1 – Diagnostic et identification du stress

Saynètes théâtrales et échanges d’expérience

  • Identifier les situations stressantes et leurs conséquences
  • Comprendre les causes du stress chez les collaborateurs
    • Managériales
    • Organisationnelles
    • Individuelles

Jeu « Maîtriser ses réactions » : prendre conscience des répercussions du stress sur le comportement

Réflexion de groupe : comprendre l’impact de l’organisation et des conditions de travail sur le stress

Axe 2 – Prévenir et manager le stress de ses collaborateurs

Exercice personnel suivi d’une mise en commun et d’échanges

  • Autodiagnostic de son management
  • Qu’est-ce que je peux améliorer pour éviter le stress chez mes collaborateurs ?

Mises en situation

  • Faire s’exprimer un collaborateur sur son mal-être
  • Gérer la motivation
  • Savoir formuler une critique
  • Faire adhérer aux changements
  • Prévenir et gérer les conflits

Axe 3 – Acquérir les notions essentielles liées au management du stress

Apports pédagogiques

  • Assertivité
  • Écoute active
  • Relation gagnant-gagnant
  • 5 étapes de l’acceptation du changement
  • Messages internes, pensées stressantes
  • Prise en compte des émotions
  • Impact du non-verbal, de l’intonation et du langage